Por que a Dependência Química Acontece?
Nesse conteúdo vamos abordar mais sobre o por que a dependência química acontece. Na dependência química a pessoa perde o controle de organização, perde a capacidade de lidar com problemas, e capacidade de tomar decisões importantes.
A dependência química é uma doença no cérebro ela acontece por que algumas substancias acionam o sistema de recompensa do cérebro, que com o passar do tempo, a pessoa fica somente interessada nessa sensação de prazer causada pelas drogas.
No cérebro temos algumas áreas. “Temos uma área chamada de sistema límbico. Ela mostra tudo o que é bom, tudo o que é importante, tudo o que devemos voltar a fazer. O córtex pré-frontal ajuda a gente a se planejar, controlar as ações.
A droga dá tanta recompensa para o sistema límbico que perdemos o controle das nossas ações. Começamos a ter prejuízo no controle dos impulsos, no planejamento, nas nossas decisões”. Diz o psiquiatra Daniel Barros em um estudo.
A dependência química visto fisiologicamente
Fisiologicamente, a dependência química envolve mudanças no cérebro que afetam o sistema de recompensa. Quando uma pessoa usa uma substância, como drogas ou álcool, isso pode desencadear uma liberação de dopamina, um neurotransmissor associado ao prazer e à recompensa.
Com o tempo, o cérebro se adapta a essas altas quantidades de dopamina, e a pessoa pode precisar de mais da substância para obter o mesmo efeito, levando à dependência.
Além disso, o cérebro começa a associar a substância ao prazer e à satisfação, tornando difícil para a pessoa parar de usá-la, mesmo quando isso causa danos significativos.
Essas mudanças no cérebro podem levar a uma compulsão por usar a substância, mesmo diante de consequências negativas, e a uma forte vontade de continuar usando para evitar sintomas de abstinência.
O que fazer para parar com a dependência química?
Parar com a dependência química é um desafio, mas é possível com o suporte certo e um plano adequado. Aqui estão algumas etapas que podem ajudar:
- Admitir a necessidade de ajuda: Reconhecer que há um problema é o primeiro e mais importante passo.
- Buscar suporte profissional: Consultar um médico, terapeuta ou conselheiro especializado em dependência química.
- Detoxificação: Um processo médico supervisionado para remover a substância do corpo e tratar os sintomas de abstinência.
- Reabilitação: Pode incluir programas de internação ou ambulatoriais, terapia individual e em grupo.
- Apoio contínuo: Grupos de apoio, como Narcóticos Anônimos, podem ser extremamente úteis.
- Mudanças no estilo de vida: Evitar gatilhos, criar novas rotinas saudáveis e buscar atividades que tragam prazer sem o uso de substâncias.
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